Over Peut PT
Waarom functioneel trainen met Peut personal training?
Het trainen zonder toestellen lijkt voor veel mensen minder veilig. Vooral omdat de toestellen vaak maar één ding kunnen en doen: het trainen van één specifieke spiergroep. Dit klopt gelukkig niet! In tegendeel: en functionele training is gericht op het ontwikkelen van ‘gewone’ bewegingsvaardigheden. En deze vaardigheden dragen direct bij aan de kwaliteit van ons leven. Door functioneel te trainen verbeter je je algemene prestaties én kun je blessures voorkomen. Oh … en je wordt er ook nog fitter van. Proberen? Stuur ons een berichtje!
Hoe helpt functioneel trainen mij?
Bij functioneel trainen ga je uit van bewegingen die onderdeel uitmaken van je dagelijks leven en op die manier functioneel zijn. Bij reguliere krachttraining let je meer op het vergroten van kracht en massa door specifieke oefeningen. Het resultaat hiervan is dat je meer kracht krijgt bij die oefeningen. Bijvoorbeeld bankdrukken voor het trainen van je borstspieren
Waarom Peut PT?
Met meer dan 10 jaar ervaring in diverse specialisaties weet je zeker dat je altijd de juiste begeleiding krijgt.
Het maakt niet uit of je een beginnende of ervaren sporter bent we kunnen je altijd begeleiden met juiste trainingen. We nemen rustig de tijd om met je te bespreken wat je leuk vindt om te doen en wat je wil bereiken. Maar uiteindelijk draait het maar om één ding: dat je je goed voelt bij jezelf en wat je doet. En daar kom je maar op één manier achter: het gewoon te doen! En wij kunnen je daarbij helpen. Want: fitter worden doe je samen!
Reviews Peut PT
Victor
Fijne bootcamps en lekker in de buitenlucht. Trainers weten wat ze doen en er is echt persoonlijke aandacht. Ik kan geen sterren geven bij deze reviews anders kregen ze 5 sterren van me.
Ellen
Heel leuke, afwisselende, efficiënte trainingen met een goede, persoonlijke sfeer. Ik ga met veel plezier sporten en wordt er echt fitter van. Lekker doorgaan zo!
Patrick
Van uitstel kwam áltijd afstel, tot ik afgelopen november dit top team vond. Ze namen erg goed de tijd om mij te leren kennen, zo ook mijn zwakke en sterke kanten. Ook schonken ze veel tijd aan eventuele lichamelijke klachten om blessures uit te sluiten. Ik voel mij na krap een maand al een stuk fitter en ik weet nu dat ook ik het kan!
Anne-Wil
Duidelijke heldere uitleg en hele fijne personal trainingen! Gewoon in mijn achtertuin. Hierdoor moet je wel zin maken, want om 20.00 staat er gewoon iemand op de stoep! Hard werken, maar ook op ieders eigen niveau! Maar er is zeker ook ruimte voor een gezellig praatje tussendoor.
